1、灵芝孢子油的摄入次数：灵芝孢子油是灵芝菌种的精华提取物，具有、抗、抗等功效，一般以粒状形式存在。专家建议，一般情况下，每天多可以吃4次，每次服用量为1-2粒。
2、灵芝孢子油的摄入量：一次服用量一般为1-2粒，可以根据个人的身体状况和摄入量来进行调整。如果患有慢性，每次服用量建议增加到3-4粒，以获得更好的疗效。
3、灵芝孢子油的摄入方式：灵芝孢子油可以直接服用，也可以混入其他食物或饮料中服用。服用时可以添加一些蜂蜜或果汁，以提升口感，增加服用乐趣。
4、灵芝孢子油的安全性：灵芝孢子油具有良好的安全性，但是服用过量可能会导致，因此建议每次服用量不要超过4粒。此外，对灵芝孢子油的人，一定要先做好试验，再慎重服用。
5、灵芝孢子油是一种有效的剂，具有抗、抗等功效，但是服用时一定要控制服用次数和服用量，以确保安全。
灵芝三萜含量高的灵芝孢子油建议尝试芝素堂灵芝孢子油。因为芝素堂灵芝孢子油就是目前国内灵芝三萜含量的天花板，所以芝素堂灵芝孢子油要比市面上其它同类产品效果要好，坚持服用能给身体带来很大的帮助
