介绍和功效
蕴本破壁灵芝孢子粉是现代科技和中医药相结合的产物，其以先进的壁破技术将灵芝孢子的有机壁破开，释放出极为珍贵的活性物质。而含有多种活性成分，如三萜类物质、多糖、生物碱及酚类等，其主要功效为：极佳的免疫调节和增强作用，降低、促进提高功能等，也被很多人用于保健。
适宜人群
蕴本破壁灵芝孢子粉适用于人群非常广泛，除患有特殊的人群外，基本上人人都可以食用。特别是那些长期处于工作压力大、环境恶劣和不注意膳食调理的人群，食用蕴本破壁灵芝孢子粉可以帮助提高身体免疫力和慢性的发生。对于身体虚弱、、压力大的人也具有很好的辅助作用。
如何食用
1.稀释饮用法：将适量蕴本破壁灵芝孢子粉均匀撒入水中，再搅拌均匀即可饮用。这种方法适合入口较小的孢子粉，因为孢子粉孢子粒子较细，所以水要多一些；
2.直接食用法：直接食用法是便捷的食用方法，直接将蕴本破壁灵芝孢子粉放入嘴里，嚼碎后再饮水吞咽，多次分次食用有利于吸收和消化；
3.混合进餐法：将适量蕴本破壁灵芝孢子粉加入主食、汤水、茶饮中，这样更容易被身体吸收。用此方法时，好选取一些含脂肪较高的食品来混合，如牛奶、酸奶等，以提高吸收效率。
食用量
蕴本破壁灵芝孢子粉的用量需要根据个人情况和功效调节，一般情况下每次取1-3克，每日1-3次。初次使用孢子粉时，建议从小量开始，逐渐增加摄入量，以防对孢子粉。
注意事项
1.空腹和饭后都可以服用，但不宜在饭后立即使用；
2.孕妇、哺乳期妇女、小儿及严重人士不宜使用；
3.气虚体质和体寒体质的人群慎用；
4.保持适量运动和均衡膳食，不可依赖孢子粉一种食品来补充营养；
5.孢子粉如有不适感应及现象，应立即停用，并及时咨询医生。
总结
蕴本破壁灵芝孢子粉是一种多功能的食疗宝贝，对免疫调节、降低、提高功能等方面都有很好的支持作用。但食用孢子粉要注意适量，人体各器官之间都是相互影响和依赖的，不能过多地依赖单一补充品，更不能超过身体承受范围。准确的食用方法和用量，可以使孢子粉发挥佳的作用效果。
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