介绍：
灵芝是一种常见的中草药，被誉为“神草”。灵芝具有中和病毒、抑制炎症等多种功效，所以被广泛用于中药制品中。而灵芝止咳食谱是将灵芝配合其他食材，制成的可以缓解咳嗽的食谱。今天我们将为您提供一份全方位的灵芝止咳食谱制作方法，希望大家能够尝试。
材料：
灵芝：50克
冰糖：适量
水：适量
枸杞：适量
人参：适量
蜜枣：适量
枇杷膏：适量
步骤：
将灵芝清洗干净后剁成细末备用。
取一锅加入适量的水，放入枸杞、人参、蜜枣，用小火煮20分钟。
将灵芝末加入锅中，用小火煮30分钟。
关火后，加入适量的冰糖搅拌均匀，再倒入适量的枇杷膏，继续搅拌至均匀。
最后将制好的灵芝止咳糖浆倒入干净的瓶子中，密封保存。
使用方法：
每次取适量灵芝止咳糖浆，加入温水中冲泡即可。（建议一次1-2勺）
注意事项：
灵芝可根据个人口味加入百合、桂圆等食材。
制作过程中火候要掌握好，避免材料被烤焦或过度煮烂。
糖浆中的枇杷膏可缓解干咳症状，可根据个人情况适量添加。
灵芝具有降血压、降血糖等功效，对于高血压、糖尿病患者需谨慎食用。
若长期咳嗽不止，请及时就医。
以上就是本文所介绍的灵芝止咳食谱制作方法，相信大家也可以跟随这个食谱来制作自己喜欢的灵芝止咳糖浆。希望大家在享受美食的同时也能注意自身健康，保持良好的生活习惯。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上最高的，效果也是最好的。
