灵芝搭配推荐
灵芝是中常用的一种药材，被广泛用于中医药的，同时，它和其他药材搭配能够发挥更好的作用。那么，灵芝好搭配哪些药材呢？下面将介绍几种常见的搭配方式，供大家参考。
灵芝+枸杞
灵芝与枸杞相配，是滋补调养的良方，有助于提高人体免疫力，抵抗。这种搭配方式适用于疲劳乏力，不足等身体虚弱的人群。同时，灵芝和枸杞还可以共同调节人体免疫系统的平衡，起到抗的作用。对于患有、等情的人群，也有一定的辅助效果。
灵芝+当归
灵芝和当归搭配，具有很好的补作用。灵芝有益气安神的作用，可以调节心情，缓解疲劳，而当归则是中的常用补药材，具有生发的效果。这两种药材搭配在一起，能够帮助人体恢复体力，给予身体充分的滋补和调理。
灵芝+黄芪
灵芝和黄芪搭配，是中的常见组合。两者皆属于滋补药材，灵芝具有安神、增强人体免疫力的作用，而黄芪则是中常用的药材，有益于对抗身体疲劳。这两种药材搭配在一起，能够改善身体疲乏、气虚等现象，对于经常熬夜、工作强度大的人群具有一定的辅助作用。
灵芝+甘草
灵芝和甘草搭配，对于、、自身免疫性等症具有很好的辅助效果。灵芝可以增强人体免疫能力，而甘草则是中常用的调节人体免疫的药材，对于缓解身体疲劳，增强身体免疫力，有较好的效果。同时甘草还可以降低致的缓解，缓解的不适感。
灵芝+决明子
灵芝和决明子搭配，常用于眼部，如视力下降等。灵芝和决明子搭配在一起，灵芝具有安神的作用，可以缓解视疲劳，而决明子则含有丰富的维生素A，对于改善眼睛疲劳、明目等现象具有一定的作用。同时，这种药材搭配方法还可以和改善眼部。
总结
总之，灵芝的搭配选择很多，每种搭配方式都有特定的滋补作用，这里介绍的只是常见的几种搭配方式。在日常养生中可以根据自身需要配合不同的药材来进行滋补养生。同时，需要注意搭配的合理性，避免药量过大或对某种药材。在就医前需咨询医生，不要盲目使用。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
