什么是灵芝茶？
灵芝茶是将灵芝煮成茶水饮用，除了灵芝本身的功效外，还具有茶叶的清香味道，可以起到、养颜等作用。灵芝茶好选择采摘后新鲜烘干的灵芝煮制而成，这样茶水的营养成分更加丰富。下面介绍几款值得尝试的灵芝茶品种。
东北虎九芝茶
九芝茶是一种传统的东北茶饮，以“九味”药材（熟地、当归、枸杞、茯苓、薏苡仁、玫瑰花、川贝、甘草、灵芝）为主，具有补益脾、滋养气、润清热等功效，而加入了灵芝后，更是具有强化免疫力、抗、调节心理等作用。
红枣灵芝茶
红枣是一种很常见的保健食材，而加入灵芝的红枣茶不仅能补养颜，还具有抗等多种功效，尤其对女性来说是很好的。红枣灵芝茶好选择采摘后新鲜烘干的灵芝煮制，因为传统的红枣茶通常选择的是干灵芝，营养成分会损失一定量。
灵芝菊花茶
灵芝菊花茶的功效同样是润、止咳、降火、明目等，灵芝和菊花的组合可以起到补养心，养生保健的作用。尤其是在秋季气温干燥或是面对电脑久坐等情况下，喝上一杯灵芝菊花茶可以缓解疲劳，提升免疫力。
灵芝玫瑰茶
玫瑰茶是一种具有美容功效的茶饮，而加入灵芝后则可以起到强化免疫力、等效果。此外，灵芝玫瑰茶的香气可以起到、消除疲劳的作用，是一款不错的晚间饮品。
总结
总之，灵芝茶是一款非常健康的饮品，具有多种功效。在选择灵芝茶时，好选择采摘后新鲜烘干的灵芝煮制，这样可以保证茶水的营养成分大化。上述几款灵芝茶，不仅茶味清香，而且营养丰富，大家可以根据自己的口味和需求进行选择。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
