灵芝的做法大全家常用

灵芝是一种珍贵的材,具有多种功效。古人就有“灵芝仙草”的说法。随着人们对健康的重视,灵芝的应用越来越广泛。除了可以煎汤外,还可以用来烹饪多种美食。以下是灵芝的做法大全家常用。

灵芝糯米饭

材料:糯米、灵芝、香菇、瘦肉、葱、姜、盐、生抽、料酒。

做法:

将糯米洗净,泡水4~5小时以上。

灵芝、香菇、瘦肉分别泡软,切片备用。

葱姜切末。

炒锅热油,放入葱姜爆香。

加入瘦肉煸炒,放入灵芝和香菇。

加入适量盐、生抽、料酒,煸炒几分钟。

将泡好的糯米沥干水分,和配料混合后装入电饭煲内蒸熟即可。

灵芝煲鸽汤

材料:鸽子、灵芝、人参、玉竹、枸杞。

做法:

鸽子宰好,洗净,放入开水锅中焯水。

灵芝泡发,切片,人参、玉竹洗净备用。

将焯水后的鸽子加入清水,放入切好的灵芝、人参、玉竹、枸杞。

大火烧开后换小火慢慢炖2~3小时后加适量盐即可。

灵芝炖鸭汤

材料:鸭子、灵芝、山药、枸杞、红枣。

做法:

灵芝的做法大全家常用(家常做法大全:多种简便灵芝美食记录)

鸭子宰好,洗净,焯水去腥味。

灵芝泡发,切片,山药去皮切块,枸杞、红枣洗净。

将焯水后的鸭子加入清水,放入切好的灵芝、山药、枸杞、红枣。

大火烧开后换小火慢慢炖2~3小时后加适量盐即可。

灵芝蘑菇炒鸡蛋

材料:灵芝、蘑菇、鸡蛋、盐、葱。

做法:

灵芝泡发,切片,蘑菇洗净切片,葱切末。

鸡蛋打入碗中打散。

炒锅热油,加入葱末爆香。

放入切好的蘑菇和灵芝翻炒几分钟。

倒入打散的鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟即可。

加适量盐调味。

灵芝牛肉卷

材料:牛肉片、灵芝、葱、姜、盐、生抽、料酒、淀粉。

做法:

灵芝泡发,切片,葱姜切末。

将牛肉片用刀轻轻拍打,放入盐、生抽、料酒、淀粉拌匀。

在牛肉片上铺上灵芝片和葱姜末,卷起来。

将卷好的牛肉片切成小段。

热锅加油,摆入牛肉卷煎至两面微黄即可。

以上是灵芝的做法大全家常用。灵芝不仅可以煎汤,还可以烹饪多种美食。灵芝具有多种功效,、平益、抗等,是一种非常珍贵的材。这些家常美食不仅美味可口,还能增加身体的免疫力,是一种非常健康的食品。希望大家可以尝试着制作这些美食,保持健康的身体。


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