灵芝跟什么药材犯冲？不宜与哪些搭配？
灵芝作为一种具有益气、养阴、安神等功效的，常常被用于保健调理身体。然而，灵芝也存在与其他药材搭配容易产生不良反应的情况。所以，在日常食用中，我们应该了解灵芝与哪些不宜搭配。
第一组：灵芝与川贝
川贝，具有清热等功效，常用于、痰多等。但是，与灵芝一起服用时，由于其性质相反，容易互相抵消对身体的作用，从而影响疗效。
第二组：灵芝与黄连
黄连具有清热、干燥湿热等作用，常用于一些急性和消化系统。但是，与灵芝一起服用时，会加重灵芝的清热效果，容易导致身体过度清凉，反而伤害身体健康。
第三组：灵芝与人参
人参具有、益精、生津等神奇功效，但与灵芝一起食用时，容易引起身体上火，甚至出现口干、口苦、等不适症状。因此，两种药材好不要同时服用，以免损害身体健康。
第四组：灵芝与丹参
丹参以活化瘀、通经作用为主，常用于一些。但是，与灵芝一起服用时，因其性能辛热，可能会刺激和肠胃，对身体产生不利作用。
第五组：灵芝与酸枣仁
酸枣仁能够安神、开胃消食。但是，如果与灵芝同时食用，则可能会引起肠胃不适、不振等症状，甚至可能会造成营养不良、体重减少等问题。因此，好不要同时食用。
总之，灵芝虽然具有很多功效，但是我们在使用的时候也需要谨慎，在日常食用中应注意与其他药材的搭配，避免产生不良反应，从而保证身体健康。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
