介绍
灵芝黄芪西洋参煲鸡汤是一款非常有益于健康的汤品。它包含了许多材，如灵芝、黄芪和西洋参，同时也有营养丰富的鸡肉。这道菜品具有很好的滋补功效，长期食用可以提高免疫力，，是保健养生的好选择。
材料
一只老母鸡
50克灵芝
50克黄芪
50克西洋参
一片生姜
适量盐
适量清水
制作过程
1. 将鸡洗净，宰杀、焯水备用。
2. 将灵芝、黄芪、西洋参洗净。
3. 炖盅加清水，煮沸后倒入炖盅中，加入去皮生姜。
4. 再将焯水后的鸡放在炖盅中，把灵芝、黄芪、西洋参一起加入。
5. 盖好炖盖，小火慢慢炖2个小时，加适量盐调味即可。
食用方法
每天晚上餐后1小时食用。长期食用有很好的保健作用。
功效
1. ：灵芝、黄芪、西洋参具有滋补作用，能够，防止贫和气不足。
2. 提高免疫力：灵芝含有多种营养物质，能够调节免疫系统，提高机体免疫力，保护健康。
3. 润止咳：灵芝具有清热的功效，能够润止咳。
注意事项
1. 在制作过程中，要注意清洗材料，以确保健康卫生。
2. 炖制时间越长，汤品的口感会越好。
3. 由于材料具有一定的药用功效，建议对于孕妇、小孩、体弱者等人群谨慎食用。
结语
灵芝黄芪西洋参煲鸡汤是一款非常适合喜欢保健养生的人食用的汤品。它含有多种药材和鸡肉，能够、提高免疫力、润止咳，长期食用有很好的效果。但是需要注意的是，材料具有一定的药用功效，部分人群需要谨慎食用。
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