葛根灵芝枸杞泡酒的制作方法和比例要点
在传统的中医理论中，葛根、灵芝和枸杞都有很好的补益作用，可以增强人体免疫力、调节身体机能。而将它们拿来泡酒，则可以起到美容、养生、健康的效果。以下是葛根灵芝枸杞泡酒的制作方法和比例要点。
材料清单
1. 葛根20克
2. 灵芝20克
3. 枸杞15克
4. 白酒500毫升
步骤说明
1. 先将葛根、灵芝和枸杞淋水洗净，准备好白酒。
2. 然后将葛根和灵芝放入不锈钢杯中，用清水将它们浸泡半个小时，然后加入适量的清水双煮，每次煮20分钟。
3. 将煮好的葛根和灵芝放在杯子里，再加入枸杞和白酒，浸泡14天即可。
4. 第14天时，将泡好的酒倒入干净的瓶子中，将其中的渣滓过滤掉即可。
比例要点
1. 葛根、灵芝和枸杞之间的比例为2:2:1，这样可以保证好的养生效果。
2. 白酒可以根据自己的口味选用，但是一定要选择质量好的白酒，品质越好的白酒，泡出来的酒就越香，也越有利于身体健康。
3. 泡酒的时间一般为14天，这样可以确保葛根、灵芝和枸杞的有效成分都能够充分溶入白酒里面。
以上就是葛根灵芝枸杞泡酒的制作方法和比例要点。在制作过程中一定要注意卫生，选用新鲜的材料和质量好的白酒可以大限度地提高酒的品质和功效。希望大家能够按照这个方法制作出美味、养生的葛根灵芝枸杞泡酒，享受健康生活。
市面上的灵芝孢子粉品牌有很多，也给了大家更多的选择，但是也给一部分消费者造成了困难。毕竟品牌太多，质量也参差不齐，还有一些三无产品浑水摸鱼，给想要买到好品质灵芝孢子粉的消费者造成很多困扰。其实想要挑选到品质好的灵芝孢子粉很简单，只需要认准三萜含量高的和具有国食健字号的就行。当然，如果您懒得一一去对比，也可以直接选择如今市面上热门的芝素堂灵芝孢子粉，有效成分三萜含量达到了15%，远超市面上其它同类产品三倍！并且具有国食健字，安全又有效。
