黄芪灵芝泡水的禁忌
自古以来，的补益功效备受推崇。黄芪和灵芝皆是中的佼佼者，它们在泡水饮用时同样能够增强身体免疫力。但如果不注意禁忌，也可能会对身体造成不利影响。
禁忌之一：孕妇慎用
孕期间的妇女需谨慎使用黄芪灵芝泡水。因为黄芪和灵芝属于有一定的材，尤其是黄芪，其性温补，在孕期过度补益可能导致燥热上火，影响到胎儿的正常发育。而灵芝性凉，在凉性体质的孕妇身上也容易产生不良反应，影响健康。
禁忌之二：患者忌用
是常见的，但患者在前、发时、和患期间都不适合使用黄芪灵芝泡水。因为此时身体已经处于菌入侵的状况下，使用黄芪灵芝泡水补益反而可能会助长情。尤其是灵芝，其有较强的免疫调节作用，对患者来说过于刺激，可能会影响身体康复。
禁忌之三：功能不佳者慎用
对于功能不佳的人，也要慎用黄芪灵芝泡水。因为黄芪灵芝可以直接对功能进行补益，但过度补益会导致功能的过度盈余，加重负担，从而诱发各种。这里提醒大家，在使用补益性时，应该在医师的指导下合理使用，防止的不良反应。
禁忌之四：体质者勿用
在使用任何时，若出现反应，必须立即停药。黄芪灵芝泡水同样也存在风险。因为这两种都含有多种化学成分，与人体内的化学成分可能存在反应。如果在使用时出现反应，如手脚发痒、出现红疹等，应该立即停止使用，并就医处理。
黄芪灵芝泡水的注意事项
除了禁忌点外，下面也提供一些黄芪灵芝泡水的注意事项。
第一，黄芪和灵芝的用量应该适量，不应过多。一天泡饮量应该控制在250毫升以下；
第二，黄芪灵芝泡水建议在早晨饮用，以便提高身体免疫力，增强抵抗力；
第三，泡水时应该注意水的温度。宜选用80~90度的开水，以便激发黄芪灵芝的有效成分；
第四，黄芪和灵芝好先加热，再开始泡水。这样可以更好的促进黄芪灵芝的成分的释放；
第五，无论是煮还是泡水，时间不宜过长，约5~10分钟即可。过长的时间会导致黄芪和灵芝孳生，影响使用效果。
黄芪灵芝虽好，但在使用时，务必注意禁忌点，遵医嘱合理使用，方可健康长寿。
