什么是黑灵芝
黑灵芝，又称黑色灵芝或流通灵芝，为灵芝的一种品种。灵芝历来被誉为中的佼佼者，因其功效神奇，素有“仙草”、“长寿草”的美誉。而黑灵芝是灵芝中的一种，它的外形比一般的灵芝略微扁平且颜色呈黑色或深褐色，故被喻为“黑色灵芝”，在世界范围内广受推崇。
黑灵芝的功效
黑灵芝与其他品种的灵芝相比，其功效更为优越。它能够增强人体的免疫系统，降低，改善记忆力，增强的能力等。其对于心系统的保护作用也非常显著，能有效降低和，动脉粥样硬化，防止、心等。此外，黑灵芝还具有抑制细胞生长、减缓人体老化速度等多种神奇作用。
黑灵芝煮水变黑色了，还能喝吗？
许多人在制作黑灵芝水时会发现，煮出来的水变黑色了。这是因为黑灵芝中所含有的活性成分较多，而这些活性成分与水接触之后会导致水分子产生聚合反应，使水变黑。而且多数情况下，煮黑灵芝水所使用的水质和火候都会对水的颜色产生影响，即便使用同样的黑灵芝和水量进行煮制，也会有所差别。
但是，黑灵芝煮水变黑色并不会影响其。事实上，褐色或黑色的灵芝更为珍贵，因为它能够释放更多的成分，达到更好的效果。因此，如果你发现黑灵芝煮水后颜色变黑了，不要惊慌，可以放心喝下去。
如何饮用黑灵芝水
饮用黑灵芝水有很多好处，但也需要注意一些事项。首先，如果你是“新手”，即第一次饮用黑灵芝水，好从少量开始，等身体适应之后再逐渐增加饮用量。其次，黑灵芝煮水的温度好不要太高，一般在50-80摄氏度之间。同时，为了更好地吸收，好在空腹时饮用。
后，值得注意的是，虽然黑灵芝具有多种神奇的功效，但并不是适合每一个人，特别是老年人、孕妇等人群，需要谨慎食用。总之，黑灵芝是一种非常珍贵的养生药材，如果合理饮用，一定会给您带来多种好处。
