儿童吃灵芝的功效作用
自古以来，灵芝就被视为珍稀的天然药材。儿童吃灵芝，可以起到平衡身体功能、提高免疫力的作用。具体来说，灵芝可以增强身体免疫力，增强体质，促进健康成长发育。此外，灵芝还具有、、降、、等多种功效，能够维护身体健康。
儿童灵芝的禁忌
虽然灵芝对健康有益，但是需要注意的是，儿童灵芝也有禁忌。儿童体质娇嫩，如果在未到食用年龄之前过早食用或者食用过多，可能会对身体产生不良影响。另外，对于体质儿童，或者患有、等的儿童，不应食用灵芝。还有一点需要特别注意的是，灵芝不能与同时食用，因为灵芝本身就有良好的，可能会对产生干扰。
儿童吃灵芝应该注意的事项
儿童吃灵芝需要特别注意以下几点事项：
1. 分辨真伪：由于灵芝名气较高，市面上也有许多假冒伪劣的灵芝卖混进来。找可信的品牌或东西证明来购买。
2. 控制食用量：儿童吃灵芝不能过量，因为灵芝具有较为强烈的，如果过量食用，可能会对身体产生不利影响。
3. 配合饮食：儿童食用灵芝，也需要注意饮食调节，做到药食并用。灵芝不可空腹食用，否则会影响营养吸收。
