乌鸡灵芝煲汤怎么做好吃乌鸡灵芝汤的制作方法,让你喝出好滋味
乌鸡灵芝汤是中华传统滋补佳品之一,以乌鸡为主料,结合灵芝、枸杞、姜丝等材料煲制而成。这道汤食品味鲜美,口感细腻,而且具有很好的保健作用。下面,我们就来分享一下怎么做好吃的乌鸡灵芝汤的制作方法。
制作材料
乌鸡一只、灵芝一两、姜丝少许、枸杞适量、盐调味。
制作步骤
步骤1:清洗处理材料
将乌鸡洗净,除去内脏及下巴的肉。灵芝先用温水泡软后清洗干净,去除杂质。姜切成细丝备用。
步骤2:焯水预处理
将乌鸡放入锅中,加入清水,大火烧至水开后捞出,清洗干净渍,洗净锅中杂质后备用。将灵芝放入锅中焯水,焯好后过冷水备用。
步骤3:加入其它材料煲汤
将焯好的乌鸡放入锅中,加入清水,放入枸杞和姜丝。大火烧开后用中火慢炖约2-3小时。在煲汤的后30分钟之前,加入焯过水的灵芝,将火调至小火,慢慢煲开。
步骤4:调味
待汤煲好后,加入适量盐和其它调味品调味,煮约5-10分钟,让汤汁更为浓郁,并且调整味道。
小贴士
1. 灵芝和枸杞在煲汤时,放的时间越久越好。
2. 煲好的乌鸡灵芝汤可以在冰箱中储存,不过一定要封闭,否则味道就会被其他食物影响。
3. 煲汤过程中,好是不要开盖,否则营养流失太大,煲出的汤就不够浓郁了。
乌鸡灵芝汤是一款很有营养和保健价值的汤品,能够提升人体免疫力,改善质量,延缓等功效。相信经过以上的制作方法,大家也能轻松做出一份美味又养生的乌鸡灵芝汤,享受健康和美味的滋味。