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野生天麻的功效是什么
天麻为兰科多年生草本植物天麻的块茎。主产云南、贵州、四川等地。以干燥块茎入药。【性味、归经】甘，平。归经。【功效、应用】1.熄风：本品厚重坚实，明净光润，走经气分，能养、育阴、抑胆气、熄内风，为养阴滋液熄风之要药。用于：①惊痫：风痰上扰所致抽搦、口噤者，用此熄风止痉，与全蝎、南星、僵蚕同用。亦可去全蝎加天竺黄、雄黄、半夏共末为丸服。②头痛：痰湿上攻所致头痛、头昏、项急、肩背拘挛、嗜睡者，用此消风化痰，常与川芎共用。③破伤风：外伤感邪而致发热、烦躁、抽搐者，用此熄风。2.平：本品味甘性平，其质脂润，能抑阳、平风木。常用于阳上扰所致眩晕、头痛，多与钩藤、黄芩、牛膝、配伍，如《杂证新义》天麻钩藤饮。若属风痰眩晕，与白术、半夏、陈皮同用，如《医学心悟》半夏白术天麻汤。【用法、用量】内服：3～12克，大剂量可用至30克；亦可入丸散。
天麻泡多久好
30分钟，天麻泡30分钟左右好。
天麻质地坚实、坚硬，泡水的话大约需要30分钟左右。除了泡水之外，可以将天麻用蒸锅蒸软，然后切片，使用时加入即可。另外，还可以将天麻打磨成粉，用水冲服。
干天麻经常被人们拿来泡水喝，干天麻泡水尤其适合的人食用，以及用来日常补充水分。
酸枣仁能吗
百年中医堂专家坐诊：酸枣仁能吗？怎么吃好？
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酸枣仁作为的常用，早记录于汉代的《神农本草经》中，《本草纲目》及《金匮要略》等著名中医典籍中也有关于酸枣仁的记载。酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，具有补、宁心、、催眠、敛汗、生津、降、降和降温等多种功效。
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黄酮类成分是酸枣仁的主要活性成分，也是起催眠作用的主要成分。黄酮类成分具有广泛的药理作用，包括抗、抗、增强记忆力、脑保护和等。
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直接拿酸枣仁煮水喝，效果很微小几乎看不见，但是，用酸枣仁粉和百合桂圆枸杞一起煮汤喝，作为晚餐吃安神宁心的效果更好，也会得到改善，晚上能睡得香甜。
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如果不煲汤，天麻粉怎么吃比较好有什么作用
一、直接服用法
取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月。
二、天麻煮鸡蛋
天麻煮鸡蛋的材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。
天麻煮鸡蛋的做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。
三、天麻蒸鸡蛋
天麻蒸鸡蛋的材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
天麻蒸鸡蛋的做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
天麻作用:平息风止痉。天麻常用以中风偏瘫、手足不遂、口眼波斜、肢体麻木、筋骨、风湿、用脑过度、衰弱、、头痛、头晕、四肢拘挛、降、降、老年性痴呆、帕金森氏症等症。具有助阳气、壮身延年、长阴肥健、补五劳七伤、通脉开窍等作用。天麻功效:1.用于头晕目眩。阳上亢的眩晕，可与钩藤、石决明等配伍;如风痰为患引起之眩晕，又可以半夏、白术、茯苓等同用。2.用于热动风、惊痫抽搐。对高热动风、惊痫抽搐、角弓反张者，常与钩藤、全蝎等配伍同用。3.用于头痛，痹痛，肢体麻木。配川芎等以头痛，配全蝎、乳香等以痹痛等。此外，对于肢体麻木、手足不遂，常配当归、牛膝等，则为临床所常用。天麻临床应用:1、对中枢系统具有抗惊厥、镇痛、、催眠和促智抗的作用。产生这种作用的原因与天麻降低脑内多巴胺(DA)和去甲上腺素(NA)含量与抑制中枢DANA功能末梢对DANA的重摄取和储存有关。2、对心系统的作用。天麻能使心肌收缩力增强而增加心输出量，具有促进心肌细胞能量代谢，改善心肌，增加抗损作用。天麻对中央动脉有顺应性的改善作用，使得主动脉、大动脉等弹性增强，从而增强了对的缓冲能力。3、天麻能提高人体缺氧能力，对高温、高海拔地区作业人员具有保护作用。此外，天麻对早期的渗出和肿胀有抑制作用，对免疫功能也有促进作用。天麻中多种有效成份还具有镇咳和促进胆汁分泌等作用。天麻无任何毒性。实验证明天麻对像、功能及均无影响。因此，天麻既可用于也可用于，长期用药均无毒性。
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