灵芝孢子粉炖猪蹄
炖菜是传统的中国烹饪技巧，其营养价值丰富，适合各年龄段的人食用。今天我们要介绍的是灵芝孢子粉炖猪蹄，这是一道极为营养的美食佳选。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉是灵芝的孢子形态，是灵芝真菌(科学名: 灵芝属)异世界繁殖物质,而广为人知的灵芝则为其孢子本身。灵芝孢子粉口感细腻，颜色金黄发亮，营养价值极高，可养颜抗、增强人体免疫力、降低、调整内分泌等功效。它还能促进人体，滋润身体，使更加细嫩、富有光泽。
猪蹄的功效
猪蹄中富含胶原蛋白，它是构成人体的重要成分。胶原蛋白水解成更易被吸收的小分子，可以通过肠道被消化吸收并集中在中，从而提高的保湿度和弹性。
炖猪蹄佐灵芝孢子粉的菜谱
食材：
猪蹄两只，切成块状；
灵芝孢子粉20克；
生姜适量；
葱适量；
盐适量；
清水适量。
做法：
将切好的猪蹄放入清水中煮沸约五分钟。
然后将煮猪蹄捞出，洗干净准备下一步煮。
热锅加油，将生姜和葱爆香。
接着加入煮猪蹄块。
后加入清水，接着加入适量的盐和灵芝孢子粉，大火煮开后转小火炖煮两小时。
出锅前，再以盐为味调整口味即可。
这样，一道营养价值丰富、美味可口的灵芝孢子粉炖猪蹄便完成了。它既有猪蹄的营养，又有灵芝孢子粉养颜的功效。尝试一下吧，这道美食会给你带来惊喜。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。
