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灵芝的功效是真的还是假的
灵芝是多孔菌科植物赤芝或紫芝的干燥子实体，其性平味甘，归脾、、心经，具有、安神、止咳、等作用，在中医方面主要用于心神不宁、心悸、虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症。
目前临床上常用的灵芝主要是人工栽培品，主要人工发酵培养的菌株包括了赤芝、紫芝、薄盖灵芝（薄树芝）、树舌（平盖树芝）等，目前研究者已从灵芝中分离出150多种化合物，主要囊括了多糖类、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱类、氨基酸、蛋白质、酶类、三萜、油脂、无机离子和有机锗等，认为灵芝多糖和有机锗是灵芝的重要有效成分。其中，有机锗被认为是强有力的免疫增强剂，在灵芝中有机锗的含量为800-2000ppm，比人参高4-6倍。现代研究认为，灵芝具有、抗惊厥、改善代谢，延缓、抗应激、增强上腺皮质机能、增强免疫、抗放射损伤、、、镇咳、、、强心、抗心律失常、抗心肌缺、、降、降、抗等广泛地药理活性。
灵芝现代应用主要用于以下：
很多临床报告指出灵芝制剂对以及衰弱均有较好的疗效，表现为改善、和体重增加、心悸、头晕、头痛等症状减轻或消失，精神振奋，记忆力增强并且有纠正贫的作用。
此外，灵芝及其制剂还可以用于慢性、急性高原反应、、症、减少症、性、克山等。
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药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。灵芝泡酒喝真的对身体有好处吗
灵芝，
多孔菌科真菌，灵芝，紫芝的子实体。
味甘，性微温。入，心，经。具有补益，止咳喘，安神，健脾，助消化等功效。
灵芝成分，有机酸，蛋白质，树脂，麦角甾醇，甘露醇等。
现代药理研究表明，灵芝可调节自主功能和提高机体免疫能力，有，延缓，，抗，抗放射的作用。
有，降，降低，升高细胞等功效。
常用于慢性，，衰弱，，，症等。
灵芝的服用方法主要有，浸酒，水煮，研未吞服等。
下面介绍几种常用的泡酒法，
一，主慢性气管炎，(阴虚型)。
灵芝，乙醇各适量。将灵芝切片，用95%乙醇于60%浸泡48小时后，过滤，滤液用低温蒸馏法回收乙醇，配制成IO%酊剂，备用。每次服IOml，每日三次。
二，气虚乏力，心悸健忘，衰弱。
灵芝五十克，人参二十克，冰糖一斤，白酒15ooml。
将两味药洗净，切片，晾干后与冰糖入小布袋，置于玻璃器中，加入白酒，密封。
浸泡十日后去药袋，搅拌后再静置三曰，取上清液饮用。每次服15ml，日服二次。忌多饮。(益气，强筋骨，利关节。主痨久咳，痰多，虚气喘，，)。
三，，衰弱，
灵芝三十克，丹参，三七各五克，白酒5ooml
将三药切碎，置玻璃容器中，加入白酒，密封，每日数摇。浸泡十五日后，过滤去渣即可。每日服2oml，日服2次。(益精神，虚弱，活)。
四，衰弱，，气喘，
灵芝三十克，白酒5ooml，
将灵芝切碎，置容器内，加入白酒，密封，浸泡七日后即可用。每次2om|，日服2次。(安神，益精悦颜)。
五，产后虚损，
灵芝，何首乌，制黄精各一百克，龙眼肉，党参，枸杞子，灸黄芪，当归，熟地黄各五十克，山药，茯苓，陈皮，红枣各二十五克，白酒7oooml，冰糖七百克，
将13味药研未，放入大容器中，加入白酒，密封置十日，每日摇数次。即可。每次服15ml，日服2次。(滋补强壮，温，健脾益)。
注意事项，凡发热，喉痛，眼赤，阴虚火旺者忌服，邪实体壮者慎服。
你对灵芝有哪些了解
灵芝为多孔菌科真菌灵芝的子实体。外形呈半圆形或形，比较坚硬。灵芝一般生长在深山老林里，因野生资源有限，现在到处有人工大棚种植。
灵芝有多种颜色，《神农本草经》记载：“赤芝，味苦平。主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。一名丹芝。
黑芝，味咸平。主癃，利水道，益气，通九窍，聪察。久食，轻身不老，延年神仙。一名元芝。
青芝，味酸平。主明目，，安精魂，仁恕，久食，轻身不老延年神仙。一名龙芝。
白芝，味辛平。主咳逆上气，益气，通利口鼻，强志意，勇悍，安魄。久食，轻身不老延年神仙。一名玉芝。
黄芝，味甘平。主心腹五邪，益脾气，安神，忠信和乐。久食，轻身不老延年神仙。一名金芝。
紫芝，味甘温。主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年。一名木芝。
现代医学研究：灵芝含多种氨基酸、蛋白质、多肽、真菌溶菌酶以及糖类、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、甘露醇、苯甲酸、生物碱、硬脂酸、维生素B2及C等。
灵芝的药用价值：
1，：灵芝能促进对和毒物的代谢，可有效地改善功能，对慢性、功能障碍、及慢性中毒都有很好的疗效。
2，改善心变：灵芝能扩张，增加的流量，改善心肌微循环，对心肌缺有保护作用，可用于、等的和。
3，降：灵芝能降低液中的、脂蛋白和甘油三脂等，可用于动脉粥样硬化和中风的防。
4，降：灵芝可促进组织对糖的利用，可用于的辅助。
5，：灵芝对的产生和红细胞脂质过氧化均有抑制作用，可以延缓。
6，调节大脑：灵芝对中枢系统有良好的调节作用，可用于衰弱的。
另外还有、抗、美白、免疫调节等作用。
灵芝对有奇效吗
灵芝又名灵芝草、菌灵芝或木灵芝，为多孔菌科真菌紫芝或东芝的干燥子实体，其味甘，性平，归心、、、经，具有安神，止咳之功效，主用手心神不宁，失眼心悸，虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
灵芝（赤芝）含麦角固醇、真菌溶菌酶，及酸性蛋白酶；在水提取液中含有水溶性蛋白质、氨基酸、多肽及糖类等。紫芝含麦角固醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类等成分。
现代药理学研究证实，灵芝具有抗惊厥、抗癫痫、保护元、强心、抗动脉粥样硬化、保护内皮细胞、双向调节、保护心肌损伤、、镇咳、、、、增强免疫功能、抗、抗、抗、抗艾滋、抑菌、降、降、提高机体抗缺氧能力、抑制形成等作用。
目前在临床上，有使用灵芝、症、慢性、支气管、减少症、克山的报道。
在抗方面，灌胃灵芝孢子粉，可明显抑制动物移植性S180肉瘤的生长，而低剂量则无抑制作用。腹腔注射灵芝孢子粉，可明显抑制动物的生长。体外实验表明，灵芝孢子的醇提物对一些体外培养的细胞系（如人宫颈Hela细胞、人HepG2、人HL60等）有直接的细胞毒作用。提示灵芝孢子粉抗的作用机制可能为：抑制细胞生长周期、诱导细胞凋亡和分化、抑制细胞的侵袭和转移、抑制新生以及增强机体抗免疫力。
目前关于灵芝抗的研究有很多，但大多数为动物实验，如有研究证实，灵芝孢子粉与破壁灵芝孢子粉均有抑制Lewis荷瘤小鼠的作用，但破壁灵芝孢子粉在提高荷瘤小鼠体重、脾指数、抑制生长方面的效果优于灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉抗的作用机制为诱导细胞凋亡，降低VEGF蛋白表达。目前灵芝抗的高质量的临床研究凤毛麟角，因此说灵芝对有奇效不够准确，目前在临床上灵芝只能用于的辅助。
灵芝孢子粉有什么好处
灵芝，别名灵芝草。为多孔菌科植物紫芝、赤芝的全株。
性味归经:
甘,平。归心、、经。本品味甘功能主养心安神，止咳，。归则则补，归心则补而养心安神，而止咳。故有养心安神、止咳、之功。
药理作用:
能降低中枢系统兴奋性，而起作用。酊剂能对抗电惊厥，并有一定镇痛作用。有、止咳、作用。但也有不同实验结果的报告。有一定、、降及抗放射效应。并对实验性有保护作用。有强心、、提高耐缺氧能力，及改善心肌缺、降、抗动脉粥样硬化作用。灵芝多糖能提高机体免疫力，其抗作用也与此有关。
用量用法3~15克，煎服。研末每服1.5~3克，或用各种灵芝制剂。
配伍应用:
1.心神不宁，，惊悸:可单用研末吞服;或与白芍、当归、柏子仁、酸枣仁、龙眼肉等同用。
2.咳喘痰多:可单用或与党参、干姜、五味子、半夏等益气敛、温阳化饮药同用。
3.虚劳短气、不思饮食、手足逆冷，或烦躁口干等症:与人参、山茱萸、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸(《圣济总录》)。
患者可以吃月饼和大闸蟹吗
当你用高价去买父母不适合吃的月饼，他们也在用高价去买你不信任的三无保健品。
中秋月饼？“暗黑”吃法或致酸菜牛蛙月饼，小龙虾月饼、奶酥松露鹅月饼、方便面月饼......每年都有创新各种奇葩口味月饼，还有月饼煮火锅、炒老干妈、红油凉拌等重口味吃法争奇斗艳。今年的月饼市场不可谓不热闹~
图片来源：人民网
虽然对健康人来说问题不大，少食即可。但是由于月饼属于高糖高油高热量食品，以上无论是奇葩馅料，还是“暗黑”吃法，都会使月饼更油腻，除了会导致外，对于消化功能较差的老年人、孩子及患有、消化道及、胆的人来说，都应谨慎食用。
如何防？，一种我们非常熟悉的，相信大家在生活中也听过不少，此多发于中老年人身上，发率相当高，据世界卫生组织发布的数据显示，2014-2016年60岁及以上老年人新发例占累计新发例总数的八成以上。
那么导致的发原因是什么呢？我们又该怎么去这个“冷杀手”呢？有关早期症状以及佳方法我们有了解多少？那就一起来看看吧。
知，谁是元凶是由于各种原因引起供不足,心肌急剧的暂时缺氧、缺,或冠脉痉挛所致；在中医学属于“胸痹”“真心痛”“厥心痛”等范畴,机多属本虚标实。
虚证是发的基础。若是平时心气旺盛，则脉运行畅通，整个人是精力充沛的；然而由于年龄和饮食习惯等原因，很多老年人甚至是中年人容易心气亏虚，使得脉运行失常，而诱发。
是不是听了一头雾水？感觉都是古人的“之乎者也”，完全不知所云？别急，就让草叔给诸位客官慢慢道来。
通俗来讲呢，就是缺了。如果说就是一个水泵的话，那周身的就是水管了。年轻的就像刚买回来的水泵和水管，当然是“泵”力十足，非常好用；但是随着时间越来越久，水管就会老化或者有污垢，后造成水管堵塞。而我们的也一样，随着年纪增大，日益堵塞，后液流量变小，造成供不足，后就变成我们人人惧怕的“冷杀手”——。了解了这些原理，各位朋友一定对有更深入的了解了吧？是不是忽然就懂了为什么我们平时常说要用三七、丹参之类补通络的饮片了呢。
未先防，警惕“易信号”生活中，患者多出现如下情况：
(1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后会自行缓解。
(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时会自行缓解。
(3)出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
(4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
(5)夜晚枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
(6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
(7)听到噪声便引起心慌、胸闷者。
(8)反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓。
已防变，草本护航针对此类症状，中医药传统的防中，饮片对缓解症状有突出的功效。
接下来草叔就针对不同的症状推荐一些常用的饮片和联合用药的方法，给各位读者作为平时日常的防吧！
（一）胸闷、心悸、——以丹参、三七破壁草本防。
丹参，味苦、微辛，性微寒。《本草纲目》记载，活，通心包络。因而，丹参可以缓解胸闷、心悸症状，现代研究显示丹参能改善的供，而破壁之后的丹参草本冲服，效果更佳。
三七，甘、微苦，温。三七具有散瘀止，消肿定痛之功效。打破植物细胞壁的三七破壁草本，利用率高达90%以上，更好吸收。
联合用药：复方丹参滴丸为常用药。其主要成分为丹参、三七、冰片等,主要用于气滞瘀型。联合丹参、三七破壁颗粒冲服，能更有效地扩张冠脉，增加心肌氧供应。
（二）水肿、下肢冰冷的症状——以山药、黄芪破壁草本防。
有部分的患者会出现水肿、下肢冰冷等症状。针对此类症状，常以行气活类的对症状进行缓解。
山药，甘、平。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气”，其能增加流量。山药破壁颗粒，对于温补身心、驱除体内寒气十分有效，可医食同源，宜常常冲服。
联合用药：常用药“地奥心康胶囊”的主要成分便是黄山药、穿龙薯蓣根茎的提取物,因此使用地奥心康胶囊时，可以冲服山药破壁颗粒进行配合防。
（三）气促、乏力的症状——以黄芪和红景天破壁草本防。
气促、乏力是患者的常见症状之一，甚至很多的中老年人即使没有，但是由于缺乏锻炼，也常常感觉身体乏力。因而，力荐服用具有四肢麻木、膝软无力等症的黄芪和红景天破壁草本。
黄芪，甘，微温。常用作虚，主肉虚极，体重怠惰，四肢不欲举，是百姓常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防保健作用。
红景天，寒、甘、涩，配合黄芪，适用于气虚体弱、气短乏力。中国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品。
（四）身体虚弱、不振——以三七、陈皮、山楂等破壁草本防
在服用心通口服液、丹蒌片等中成药进行的时候，长期配合服用三七、陈皮、山楂等破壁草本，用于身体虚弱、不振、衰弱、过度疲劳等，对患者的整体恢复有较为明显的作用。
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