灵芝粉孢子粉汤
灵芝是中国传统的材，含有丰富的多糖、三萜类化合物、蛋白质等成分，具有明显的保健功效。而粉孢子粉则是由灵芝孢子经过处理制成的，其营养含量更加丰富。灵芝粉孢子粉汤是一种将两种不同的药材进行糅合，从而产生综合效应的健康汤品。
做法一：灵芝粉孢子粉鸡汤
材料：鸡肉250g、灵芝粉孢子粉5g、姜片2-3片、料酒适量、盐适量。
步骤：
1.鸡肉洗净，切块备用；
2.将鸡肉放入锅中焯水去沫；
3.将姜片和料酒一同加入锅中，焯烫几分钟取出备用；
4.在另一口锅中加入适量清水煮开，放入焯烫过的鸡肉；
5.大火煮沸后撇去浮沫，转小火煮约40分钟至鸡肉熟透；
6.加入灵芝粉孢子粉，继续煮5-10分钟；
7.后加入适量盐调味即可。
做法二：灵芝粉孢子粉鱼汤
材料：鱼300g、灵芝粉孢子粉5g、青菜适量、姜片2-3片、料酒适量、盐适量。
步骤：
1.将鱼洗净，去骨切小块备用；
2.热锅加入食用油，放入鱼块煎至两面金黄；
3.加入适量水，放入姜片和料酒，大火煮沸；
4.煮沸后转小火慢炖约30分钟；
5.撇去浮沫，加入适量盐和灵芝粉孢子粉，再次煮沸；
6.后加入青菜焯烫均匀即可。
做法三：灵芝粉孢子粉蘑菇汤
材料：蘑菇250g、灵芝粉孢子粉5g、葱姜适量、盐适量。
步骤：
1.蘑菇用水洗净，切小块备用；
2.
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
