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孕妇一直渴，不愿意喝白水，可以喝点什么呢
怀孕期间如果喝不下白开水，可以用以下一些饮品来代替：
一、蜂蜜水
蜂蜜用温开水冲化就可以喝了，孕妇喝蜂蜜水还能润肠通便，同时补充了果糖和氨基酸，对身体可谓好处多多，不过患有妊娠期的孕妇可不要喝得太多了。
二、柠檬水
切片的柠檬泡在温水中，一两个小时以后就可以喝了。孕妇本来胃口就不好，嘴里没味，喝点柠檬水不仅解渴，还有缓解孕吐的作用。喜欢甜味的孕妇可以在柠檬水里加一些蜂蜜，酸酸甜甜的更加好喝。
三、淡绿茶
传说孕妇不能喝茶，其实是一种片面的看法。孕妇不宜喝浓茶才对，喝点淡茶是没什么影响的。在淡而无味的白开水里泡几片绿茶叶子，清香怡人的味道也会让孕妈的心情变得更好。
四、百香果茶
把百香果切开，果肉用蜂蜜水冲调，即成一杯百香果茶，喝起来有一种特殊的香气，特别适合孕妇的口味。
五、鲜榨果汁
这里要强调一定要喝自家榨的果汁，外面卖的果汁额外添加了糖，还含有各种防腐剂增稠剂，非常不健康。不过果汁毕竟还是含糖量较高，喝多了会导致偏高，还可能引起孕妇身体脱水，因此果汁不能完全代替喝水，每天一杯就足够了。
其实不管平时也好，孕期也好，好的饮料还是白开水。准妈妈早孕反应过了以后，平时还是多喝白开水为健康。
喝豆浆能在早孕期起到保胎作用吗
简单给一个答案，可以喝，但作用不大，所有孕期饮食，适量就好，不要拼命喝。另外喝豆浆可能会导致气胀，不过还是要看各人体质。这是我写的一篇原创文章，供参考：
《好孕爸日记：孕早期喝豆浆补充黄体酮，真的有作用吗？》
亲爱的宝宝，你在妈妈肚子里长得越来越快，你的与不断发育。在宝宝器官形成的孕早期，妈妈要特别注意补充叶酸和必要的营养。当然，现在妈妈还不需要胡吃海塞，否则都只是被妈妈吸收了而已，松子大小的宝宝哪能吃得下那么多的东西，哈哈。
这是妈妈住院的第10天，虽然流也已经止住了，HCG值情况也已经挺理想的了，但是医生还是让妈妈住院观察几天，先把止的药停了，看情况怎样。其实妈妈早就迫不及待想回家了，每天除了上午扎屁股打黄体酮，然后输液保胎外，也没啥事了。
现在宝宝的发育需要大量的孕酮来维持发育，在住院部这里的妈妈们，流传着喝豆浆补孕酮的说法，于是，今天早上爸爸一大早就把家里的破壁机带来医院了，还带了一大盒豆子。因为破壁机的噪音还蛮大的，为了不让护士阿姨发现，妈妈把破壁机放在洗手间打豆浆，哈哈哈。放心啦，这家医院的洗手间很干净卫生的，保证不会吃到不该吃的东西哈！自己打豆浆，那总比医院饭堂买的那些豆浆好多了。有一些住院的准妈妈，早上去饭堂就是买它几杯豆浆回来，一杯接一杯的干......呃，会不会撑坏了呀！为啥会有喝豆浆补孕酮的传言呢？爸爸还特地去八卦了一下，有一种说法，说黄豆富含黄体酮，吃了可以补黄体酮；另一种说法，黄豆含有大豆异黄酮，是天然的植物雌激素，喝了可以提高孕酮值；关键还有一种说法，说人家植物的雌激素，你喝再多也难以吸收，别那么拼命地往肚子里灌豆浆…….呃，其实如果黄体酮真的太低，当然听医生的话，该吃药就吃药，该打针就打针，那就对了。任何都是，只要不是毒物，都可以适当的食用，过多了，反而可能对自己身体不好。不过妈妈每天也就干一杯豆浆，就喝不下了，哈哈，管它有用没用，当喝饮料咯。妈妈被护士阿姨打屁股给你输送的黄体酮，你倒是要好好吸收，才能健康成长啊！
（妈妈有孕，这是爸爸为宝宝写的《好孕爸日记》第20篇，怀孕5周+5天。希望能用日记陪伴宝宝在妈妈肚子里的这十个月，成为宝宝的第一份记忆，希望宝宝能健康成长，平安出生，也希望爸爸继续坚持写下去，用爱陪伴）
小孩、孕妇、老人可以吃365食养全餐么
儿童不按时吃早餐免疫力会减弱，挑食会导致营养不均衡。一包365相当于9公斤的菜篮子，169种配料里面的坚果，核桃仁，榛子仁，黑芝麻，亚麻籽中的ω3、钙，锌硒都能激发大脑活力，健脑益智，更好的提高免疫力。早晚一包365，让你的孩子漂亮健康快乐成长。365安全到可以成为婴儿的第一口辅食。365食养全餐由169种原生态方法种值的有机食材组成，包括：26种谷薯、27种籽种、18种豆类、15种坚果、38多种蔬菜籽种、16种菌藻、29种花朵。采用物理破壁方式整粒入餐，保留胚芽、壳皮、角质膜，大程度保证食材的活性。它所含的膳食纤维、不饱和脂肪（ω3、ω6、单不饱和脂肪酸等）、蛋白质、维生素、生物素、叶酸、烟酸、泛酸、矿物质（磷、钙、锌、镁、铁、铜、锰、硒、钾等微量元素）能完全满足人体细胞所需的营养。为细胞修复提供了充足的修复材料。用365换餐或代餐，把补足了，子宫内的毒素排了，瘀疏通了，自然一通百通，逐瘀行，驱寒聚气，调养颜。而且365食养全餐，整粒入餐，营养均衡，169种食材中的黑豆、梗米、桂圆、枸杞、红豆等食材暖宫活，而黑芝麻、黑木耳、核桃仁、松子仁、山楂、沙棘和玫瑰花等本身又有很好的调理气、化瘀消瘤的功效。所以用365调理宫寒安全有效！关爱女性健康！
破壁机到底值不值得买
你好，我是玲子美食厨房的玲子，非常高兴能回答这个问题。破壁机到底值不值得买要不要买，今天我来给你分享一下我的经历，作为一个家庭主妇，拥有一个破壁机是我梦寐以求的。破壁机比较顾名思义的，就是打破细胞壁，并通过打破细胞壁萃取提高吸收营养成分集合了榨汁机，豆浆机，料理机，研磨机等产品功能为一体，也就是通常家里榨汁机的升级版，。以前每天早上榨豆浆，都要想着提前一天晚上把黄豆泡好，但是拥有了破壁机以后这些烦恼就全都没有了。不仅可以榨豆浆，想吃驴打滚的时候还可以用他来研磨黄豆粉，太方便了。小孩子爱喝果汁喝浓汤做营养粥非常的快捷。这个东西太有魔力了，一用就爱不释手。还在等什么呢，赶紧入手一台吧。
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