花粉和灵芝孢子粉怎样保存
花粉和灵芝孢子粉都是非常珍贵的营养品，具有多种功效。但是，这两种物质都是非常容易被氧化和污染的，因此正确的保管方法非常重要。下面将介绍如何正确保存花粉和灵芝孢子粉。
1. 保持干燥
花粉和灵芝孢子粉都含有较高的水分，因此保存时需要特别注意保持干燥。在存储前，好把花粉和灵芝孢子粉分别放到干燥的纸巾上，在室温下自然晾干，保证水分含量低于7%。这样可以防止花粉和灵芝孢子粉受潮发霉。
2. 密封保存
在干燥后，将花粉和灵芝孢子粉装入干燥、密封的容器中，以免二次受华和污染。可以选择一些具有食品级密封环保的容器（如瓶子或锡盒）来存放花粉和灵芝孢子粉，好避免使用塑料袋、塑料瓶等，因为这些材料很容易释放出有害物质，让花粉和灵芝孢子粉的质量受损。
3. 避免光照
花粉和灵芝孢子粉遇到光照易被氧化，降低其营养价值和品质。因此，存放时必须避免阳光照射，好选择干燥、黑暗、通风性好的地方存放，对花粉和灵芝孢子粉不易受潮和氧化。
4. 温度适宜
花粉和灵芝孢子粉应该存放在室温下，好避免放置在高温或者低温的环境中。太高的温度会使花粉和灵芝孢子粉变质，而太低的温度则会使其受到冷冻伤害。
5. 定时更新
即使花粉和灵芝孢子粉保存得再好，也不能一直保存下去，因为它们都是活性物质，时间长了就会失去营养价值。因此，在保存花粉和灵芝孢子粉的时候需要定期检查，保质期一到就要立刻更换新的。一般而言，花粉保鲜期为1年左右，而灵芝孢子粉则可以保鲜两年左右。
在保存花粉和灵芝孢子粉的时候，要保证其干燥、密封、避光、温度适宜、定期更新等五个方面的要求，这样才能大限度地保留花粉和灵芝孢子粉的营养价值，发挥其好的作用。
懂行的人都知道，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，灵芝领域的专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量国内领先，效果更好。
