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灵芝的功效是真的还是假的
灵芝是多孔菌科植物赤芝或紫芝的干燥子实体，其性平味甘，归脾、、心经，具有、安神、止咳、等作用，在中医方面主要用于心神不宁、心悸、虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症。
目前临床上常用的灵芝主要是人工栽培品，主要人工发酵培养的菌株包括了赤芝、紫芝、薄盖灵芝（薄树芝）、树舌（平盖树芝）等，目前研究者已从灵芝中分离出150多种化合物，主要囊括了多糖类、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱类、氨基酸、蛋白质、酶类、三萜、油脂、无机离子和有机锗等，认为灵芝多糖和有机锗是灵芝的重要有效成分。其中，有机锗被认为是强有力的免疫增强剂，在灵芝中有机锗的含量为800-2000ppm，比人参高4-6倍。现代研究认为，灵芝具有、抗惊厥、改善代谢，延缓、抗应激、增强上腺皮质机能、增强免疫、抗放射损伤、、、镇咳、、、强心、抗心律失常、抗心肌缺、、降、降、抗等广泛地药理活性。
灵芝现代应用主要用于以下：
很多临床报告指出灵芝制剂对以及衰弱均有较好的疗效，表现为改善、和体重增加、心悸、头晕、头痛等症状减轻或消失，精神振奋，记忆力增强并且有纠正贫的作用。
此外，灵芝及其制剂还可以用于慢性、急性高原反应、、症、减少症、性、克山等。
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中国艾滋诊疗指南（2018版）（摘选）
临床表现与分期：
从初始HIV到终末期是一个较为漫长复杂的过程，在这一过程的不同阶段，与HIV相关的临床表现也是多种多样的。根据后临床表现及症状、体征，HIV的全过程可分为急性期、无症状期和艾滋期；但因为影响HIV临床转归的主要因素有、宿主免疫和遗传背景等，所以在临床上可表现为典型进展、快速进展和长期缓慢进展3种转归，出现的临床表现也不同。
1.急性期：通常发生在初次HIV后2～4周。部分者出现HIV症和免疫系统急性损伤所产生的临床表现。大多数患者临床症状轻微，持续1～3周后缓解。临床表现以发热为常见，可伴有咽痛、盗汗、恶心、、、皮疹、关节、淋巴结肿大及系统症状。此期在液中可检出HIVRNA和p24抗原，而HIV抗体则在后2周左右出现。CD4+T淋巴细胞计数一过性减少，CD4+/CD8+T淋巴细胞比值亦可倒置。部分患者可有轻度和减少或功能异常。快速进展者在此期可能出现严重或者中枢系统症状体征及。
2.无症状期：可从急性期进入此期，或无明显的急性期症状而直接进入此期。此期持续时间一般为6～8年。其时间长短与的数量和型别、途径、机体免疫状况的个体差异、营养条件及生活习惯等因素有关。在无症状期，由于HIV在者体内不断复制，免疫系统受损，CD4+T淋巴细胞计数逐渐下降。可出现淋巴结肿大等症状或体征，但一般不易引起重视。
3.艾滋期：为HIV后的终阶段。患者CD4+T淋巴细胞计数多<200个/μl，HIV浆载量明显升高。此期主要临床表现为HIV相关症状、体征及各种机会性和。HIV后相关症状及体征：主要表现为持续1个月以上的发热、盗汗、；体重减轻10%以上。部分患者表现为精神症状，如记忆力减退、精神淡漠、性格改变、头痛、癫痫及痴呆等。另外，还可出现持续性全身性淋巴结肿大，其特点为：（1）除腹股沟以外有两个或两个以上部位的淋巴结肿大；（2）淋巴结直径≥1cm，无压痛，无粘连；（3）持续3个月以上。
灵芝的功效与作用及食用方法是什么
灵芝的功效与作用及食用方法是什么？
灵芝味甘，性平，可入心、、、经，其中的有效成分具有安神、止咳的功效，主要用于心神不宁、心悸、虚劳短气、虚咳喘、不思饮食等，现临床还可用于慢性、支气管、减少症等。食用方法：日常生活中可用灵芝可以煎水喝。
灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其主要含有葡聚糖、灵芝碱、灵芝多糖、甜菜碱、灵芝碱甲、灵芝碱乙、麦角甾醇、麦角甾醇棕榈酸酯、腺苷、腺嘌呤，以及多种氨基酸、多肽及有机酸等。据现代药理研究显示,灵芝中的有效成分还具有抗癫痫、、保护脑组织、增强机体免疫功能、保护、保护脏、调节、抑制并发症、抗、调节、抗动脉粥样硬化等作用。
灵芝是滋补，日常生活中可用灵芝可以煎水喝，将灵芝切碎后放入罐内，加入适量的水，煎煮后代茶服用。还可以用灵芝与小米炖粥，炖煮1小时，即可服用。需要注意的是，灵芝不可以代替用于，如有相应需求，请到正规医院就医。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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