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吃什么能够排出毒
什么是毒?
绝大多数进入人体的东西都在代谢，因此都对产生一定的毒性作用。
对现代人造成较大毒性的东西，常见的就是：
过量的脂肪（脂肪）、酒精（酒精）、（）、菌产生的毒素例如黄曲霉素、化学品例如农药、超量的食品添加剂、化学药品、植物毒例如有些中草所含的毒素等等。
从这个意义上说，能够增强代谢能力、修复能力的东西，都有作用。
维生素c和b族维生素对的修复和具有重要作用。新鲜水果蔬菜的c、b含量较高，是很好的食物。药食同源药材中，枸杞子、山楂、葛根等都是养的好东西，枸杞子所含的枸杞多糖和甜菜碱有明确的、增强功能等作用，山楂所含的山楂黄酮有明显的扩张、降降作用。葛根解酒作用加强，所含的葛根素扩作用显著。
因此，这些安全的药材在防脂肪、酒精、养方面是很好的材料。
大便通畅可减少的代谢负担，因此通便的食材也可看作材料，例如含粗纤维丰富的芹菜、韭菜等等。药食同源材的决明子也有较好的通便作用。
整个过程梳理一下：
功能增强了，速度就快了，肠等扩张了，毒素能更快的排入肠道，肠道通畅了，毒素被快速排出体外。
日常保养：
少吃油、少喝酒、多吃蔬菜水果、营养均衡、不熬夜、心情好、不生气、不郁闷
如果你正常，平日里多吃蔬菜水果即可。
如果你油吃的多、酒喝的多，除了多吃蔬菜外，可服用维生素c、b，经常喝点枸杞山楂茶。
如果你已经有明显变，就应该去看医生了。
特别提醒：
坚决不吃霉烂变质的东西，特别是发霉的花生、玉米、瓜子等等，含有大量黄曲霉素。黄曲霉素是引起的第一凶手。万一吃到嘴里发苦，赶紧吐掉，并好好的漱口。
靓妹宝妈，经常喝点枸杞子等搭配的茶，面色会逐渐变得白里透红，细嫩有光彩。
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从到需要多长时间功能正常，就没事吗
昨天又听说我熟知的一个人检查出了晚期，整个晚上我的心情都非常不好，觉得非常遗憾。
——他隐藏的确实很深，我认识他已经很多年了，但是居然不知道他有。
他今年只有50岁，他的独生女儿原定今年结婚，因为疫情影响推迟了婚期，他却在疫情刚刚缓解的时候检查出了绝症。
开始家人还隐瞒着，不想让亲朋好友知道。现在已经无法隐瞒了，已经长的很大了，已经去了大城市的大医院就医，那里的医生说也没什么好办法了，于是回到了当地医院对症。
他现在住在医院里，疼的厉害，已经用上了各种止疼药，看起来非常痛苦。他自己已经知道情，这对他打击太大了，几乎让他彻底失去了生存的信心。他沉默了，一句话都不想说，像是绝望而又倔强的在等待死亡的到来。
他来自农村，后来考上了学，工作也很好，家庭也非常幸福。他工作很努力，能力也很强，运气也还不错，所以仕途也算很顺利，现在是科级干部，可以说事业有成。
原本生活非常幸福，但是，现在这种状态已经戛然而止了，全家人忧心忡忡，惶惶不可终日。是啊，很快生活状态就发生了改变，原本让人羡慕的幸福生活也成为了人们茶余饭后的谈资。这种事在亲朋好友间传播的非常快，大家都感到非常惋惜，也会引起一些思索——可是，为什么他得了晚期呢？难道他没有体检过吗？
——他确实没有体检过！但是，他们单位每年都体检，体检项目就有五项，功能和腹部B超等这些基本上能够发现乙情变化以发生的检查。但是，他确实这些年都没参加过体检，确实很悲哀，也确实怨不得别人。
他是一名领导，但是他未必懂得医学知识。他知道自己是乙毒携带者，但是对防知识几乎一无所知，对自己体内乙毒的存在状态也一无所知。他只是凭感觉，觉得自己没什么异常，所以也不去体检。
确切的说应该是他总是主动的拒绝体检，因为他怕自己乙毒携带者的身份暴露出来，怕别人知道他携带乙毒，所以每次单位体检他都把机会让给家人或者朋友。而且，从内心之中他就抵触体检，他不想检查，他有点恐惧检查，因为他怕如果检查发现异常他自己不知道如何面对，他可能不得不被动的改变原有的生活状态。所以他是有意逃避检查的，他不想面对现实。
他不但不体检，而且几乎不知晓防知识，所以生活中也是随心所欲。因为是领导，所以喝酒在所难免，而他又是毫无节制，或者根本忘记了自己是患者，或者不知道喝酒对患者是雪上加霜，或者纯粹就是自欺欺人掩耳盗铃。——所以，生活的结果都是自己造成的，这样的结论应该是在他检查确诊之后让他懊恼的想法。
现在已经能看到人生的终点了，一切都来的这么快，快的让人来不及后悔，快的让人绝望。
他现在好像羞于见人，不管谁去探望都把头扭向一边，一声不吭，就像在和谁赌气一样。现在乙毒携带者的身份再也隐藏不住了，或许早点暴露这样的身份他也不至于发展到这样的无可挽回的地步。如果亲朋好友知道他是乙毒携带者，一定会有人经常提醒他定期复查，健康生活，避开危险因素。他自己也不会一意孤行为所欲为，也会听人劝告健康生活。——但是，现在说这些都晚了，已经晚的没有任何办法可以拯救他的生命了。
是啊，这些络绎不绝来探望他的人流中，就有很多经常和他一起推杯换盏的亲朋，他们曾经无所顾忌，曾经力劝他喝酒，曾经不醉不休，现在看来他之所以发展到现在无可挽回的地步这些人也脱不了干系，应该起到了推波助澜的作用。但是，不知者不怪，根本的原因还在于自己。
他的乙毒携带者的身份隐藏的那么深又怎么能怪那些酒肉朋友呢？大家应该不知道他是乙毒携带者，所以在平时的交往中也没有起到什么积极的作用。看来隐瞒乙毒携带者的身份对他来说起了负面作用。
别人不知道也就罢了，说明你隐藏的比较深，但是，你自己应该知道吧？怎么能装作什么事也没发生呢？怎么能忘记自己体内还有乙毒呢？自欺欺人的人往往不敢面对现实，别人歧视患者，但是自己必须要正视自己的。
他是一个知识分子，很有才，可以说知识渊博。他妻子是一名教师，女儿重点大学毕业。——一家子都是知识分子，应该都懂一些医学知识，应该知道他是乙毒携带者，为什么不一起学习一些防知识呢？帮助他正确对待自己的，以科学的积极的态度对待自己乙毒携带者这种事实，定期复查，定期看医生，定期监测自己体内乙毒的变化，根据功能，HBVDNA，AFP及B超等等检查情况来确定自己是否需要，是否需要进行干预，在日常生活中应该如何做好。
如果这些积极的和干预都做了，或许这一切就不会发生了，就是另外的结果。但是，有些患者就是不相信这些，他们非常固执，不相信医生，也不相信科学，就那么顺其自然无所顾忌的生活，这样的人还真不少。
由乙毒携带者发展成会经历一个过程，一段时间，确实有这样的发生概率，但是并不是一种必然的结果。
中国乙毒携带者非常多，有些乙毒携带者终不幸发展成了，但是也有很多乙毒携带者拥有像正常人一样的寿命。如何安然度过一生，如何避免不幸的发生，现代医学做了非常大的努力，就是努力降低这种发生概率，可以说现在已经取得了很明显很确定的效果。但是，仍然有很多乙毒携带者甚至不知道自己的身份，或者即使知道自己是乙毒携带者也不予理睬，不正确面对，依然放荡不羁为所欲为，没有意识，就那么随心所欲的生活，终酿成悲剧。
我们应该相信医学，相信科学，相信如果积极进行干预乙毒携带者就能大大降低三步曲的发生概率，或者推迟延缓三步曲的发生时间，可以像正常人一样生活，获得幸福健康的人生。只有知道自己是乙毒携带者并且相信防知识才能做到谨遵医嘱，定期复查，积极防。现在看来有很多人没有做到这些，他们之中有很多人成为了不幸的人，让自己置身于万劫不复叫天天不应叫地地不灵的悲惨境界，这能怪谁呢？！
代偿能力比较强，当感觉有明显临床症状出现时往往已经是中晚期了，已经失去了彻底根的佳时机，预后也会比较差。
题目中问从到需要多长时间？这要因人而异，有的患者终也没有得，有的患者得的年龄比较大，也有的患者四五十岁就发展成了。
由到并不是必然结果，如果降低各种危险因素的发生，那么这种由到的发生概率就会被控制的比较低，这也是经过医学大量实践证明了的结论。关键是你是否知道，关键是你知道后能否做到。
乙毒者的年发生率为0.5%—1.0%，发生的危险因素包括宿主（年龄大,男性,发生HBeAg清学转换时大于40岁,ALT持续升高），（HBVDNA>2000IU/ml）,HBeAg持续阳性,基因型C,合并HCV,HDV或HIV，以及环境（酒精和）。
如果不定期复查就不知道一些危险因素的具体情况，如果不知道一些防知识，那么在日常生活中就不能做到避免那些危险因素的发生。——尽量避免那些危险因素的发生就能有效降低————的发生率。相反，如果众多危险因素叠加在一个患者身上，那么罹患的可能性就大大提高。
消除危险因素一方面降低发生率，另一方面也减缓或延迟的发生。
题目中的第二个问题:功能正常，就没事吗？
一个患者在检查出晚期的时候化验功能也是正常的，但是他已经是晚期了。对于的评估，需要结合多项指标来进行，经常去复查的人都知道每次去复查时医生会建议你检查很多项目，比如B超，功能，HBVDNA，五项和AFP等项目。
农村有什么草是的克星吗
这件事虽然不能说得太绝对，但至少现在没有发现任何草药有效果，也没有发现任何草药能，反而发现很多草药会造成损伤。
草药中造成损伤严重的是何首乌和土三七，人们以为何首乌能够生黑发，用土三七泡酒，结果往往导致损伤。在动物实验中发现能造成损伤的草药还有黄药子、雷公藤、千里光、香加皮、苍耳子、川楝子、贯众、芫花、潼蒺藜、土荆芥、钩吻、艾叶、蓖麻子、大风子、相思子、常山、鸦胆子、五倍子、白芨、防己、青黛、大黄、地榆、石蒜、诃子、石榴皮、肉豆蔻、苍术、合欢皮、蒲黄等。
从喜马拉雅片这种印度草药到水飞蓟这种澳洲草药，所有号称的保健品都没有可信的疗效，用骗钱两个字可以全概括，它们之所以热卖，是海淘推动的。
各种性，甲、、丙、丁、戊，没有任何草药能，脂肪、酒精性、等等也一样。
有些农村确实还存在着缺医少药的情况，但这并不等于可以乱，不等于可以把农村人不当人。
当然有克星了，比如有疫苗，丙有特效。草就是草，草只是草，不是药，就算从某种草中发现对某种的有效成分，还需要从草之中分离出有效成分，进行提纯甚至合成，再经过随机双盲试验确定其安全性和有效性之后，才能给人吃。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。
