死了的灵芝能吃吗？
灵芝被誉为草药之王，其被广泛使用于中，其能调节体质和增强人体免疫力，是非常有效的。不过很多人都会有一个疑问，死了的灵芝还能食用吗？
灵芝的药理作用
灵芝包含了多种有效成分，其中重要的是灵芝酸、三萜类化合物、多糖等。这些成分有助于增强人体免疫力，促进身体，改善人体内环境，减轻疲劳，提高身体免疫力。
此外，灵芝还有作用，能够清除对身体产生的危害，还能够调整、、等生理功能。
灵芝的存放
一般来说，灵芝是干燥贮存的，要放在阴凉、干燥、通风的地方。如果需要长时间的保存，可以使用铝箔袋、玻璃瓶、罐子等保存。若是灵芝保管不当，容易受潮或霉变之后，就不宜食用了。
死亡的灵芝还能食用吗？
灵芝又名万年青，只有其中的孢子体死亡，因为人在食用的时候只摄入灵芝的子实体部分而不是孢子部分，所以死了的灵芝并没有影响作用果实体部分含有的有效成分，照样可以食用，但因为失去了身体内部的水分，会变得更加脆弱，口感会比新鲜的灵芝略硬些。
怎么发现灵芝已经死亡
灵芝的发丝是新鲜的时候是黄色的，如果已经过期，发丝颜色变了，变成了黑色或者灰色的话，就表示灵芝已经过期了，不能再食用了。
总的来说，灵芝作为一种非常珍贵的草药，吃的时候要特别注意质量的问题。在存储和食用的过程中要注意防潮、防暴晒、确保无异味、不潮湿等，这样才能充分发挥出其药理作用及营养价值。
所以，死了的灵芝照样可以食用，只要是有效成分没丧失就可以在保质期内食用，但是要注意检查存放时间及质量问题，特别是买的是现成包装灵芝时，要看清楚保质期限，看看能否在保质期内使用，否则就请不要食用为妙。
灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。
