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三斤重的灵芝要生长多少年
5年，灵芝作为一种大型菌类，其实它也是有着一定的生长周期的，首先就是灵芝菌丝的生长期了，灵芝的种子也就是孢子，它在适宜的温度、湿度等条件下，会逐渐发育成菌丝。
一个完整的灵芝生长周期的话基本就是一年的时间，如果不采摘的话那么灵芝会继续再生长，但是却会变得越来越木质化，食用的营养作用价值基本不大了，所以选择成长成熟期的灵芝或者是灵芝孢子粉服用的话作用效果会更好，也能够起到更好的身体保健作用。
灵芝孢子粉，健康人也能长期服用吗
灵芝孢子粉属于一种食物，而且具有养生的作用，所以可以长期服用，不会对患者身体产生任何副作用。灵芝孢子粉的制作过程中没有添加任何的化学物质、激素和有毒有害物质，灵芝孢子粉实际上是灵芝的精华，所以这种物质可以长期食用，而且对身体有很多益处。
灵芝孢子粉的一天应该吃多少怎么去控制这个量呀/
具体的使用剂量要根据患者目前的身体状况以及年龄状况来确定相应使用的具体剂量，一般情况下一天大概是使用一半的量，如果患者身体比较虚弱的情况下，使用的剂量会有所提高，可以达到一倍的两倍左右的计量，所以具体情况需要具体进行判断的。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。
