何首乌（Polygonum multiflorum）
何首乌，又称为首乌、延胡索、黑首乌等植物，原产于我国南方地区，历来被广泛运用于领域，具有滋补、益精强骨且具有延年益寿等诸多功效。何首乌主要功能包括补、黑发、益精补、明目等，被视为中常用的之一。
何首乌除了常见的补和黑发外，还有其他许多重要的用途，如提高免疫力、抗、降、化痰止咳、帮助消化、增强记忆力等。此外，何首乌提取物还可用于以下方面：抑制聚集、改善脑缺氧、增加强度、降低、减少饮酒后的损伤。
黑灵芝（Ganoderma lucidum）
黑灵芝，又称灵芝、青芝、五色芝等，是我国传统高级保健食品，具有滋阴、补、养、美容等功效。黑灵芝富含黄酮类、三萜类、多糖类和有机酸等生物活性物质，能够调节免疫系统，延缓，症及心等，因此备受追捧。
黑灵芝主要保健功效包括调节健康、抗、提高免疫力、增强生命力、、降、降、、抗等。同时，黑灵芝还具有美容养颜、延缓、促进、缓解疲惫、消除和改善记忆等作用。近年来，黑灵芝被欧洲、美洲、亚洲等数十个国家及地区广泛应用于保健、美容、抗及食品、保健品、化妆品等领域。
人参（Panax ginseng）
人参，又称为泡参、东北人参、气生参等，是我国珍贵的药材之一，拥有非常重要的保健保健功效和广泛的临床应用。人参主要成分包括人参皂苷、人参酸、人参碱、人参多糖等物质，被视为“天然药银”。
人参主要功效包括抗、增强免疫力、升调气、增加体力、降、降、护、改善等。人参是之药，具有舒筋活络、提气补脑，养老强身，缓解疲劳、缓解等作用，是一种非常重要的保健食品。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
