灵芝汤包做法
灵芝是一种被誉为“神仙药”的药食同源植物，其具有很多保健功效，如调节免疫力、抗、延缓等。灵芝汤是一款既美味又营养的汤品，下面介绍的是灵芝汤包的制作方法。
所需材料
灵芝30克
鸡肉/排骨/猪骨/鱼肉等适量
当归1-2片
枸杞、红枣、党参适量
清水适量
步骤
灵芝切片或用砖茶块（灵芝和茶砖是同一个东西）；
将鸡肉/排骨/猪骨/鱼肉加入冷水中，汆水捞出，洗净沫；
将汆水后的肉骨放入锅中，加入清水，调至烧开后用小火慢炖，煮1-2小时，添加当归、枸杞、红枣、党参等，待熟烂成汤；
将灵芝片/茶砖块放入煮好的肉汤中，再次煮沸10分钟后，放入冰箱冷藏，随用随取。
温馨提示
灵芝汤包的制作过程相对简单，但需要注意一些细节：
灵芝和肉骨煲的时间不要太久，防止营养成分流失和骨头碎了影响口感；
灵芝煮沸的时间尽量不要超过10分钟，因为过长时间煮沸可能会影响；
在做灵芝鸡汤时，灵芝可以换成红枣或枸杞，也可以用多种材料混合搭配，根据个人口味和需求加入不同的调味品。
结语
灵芝是一种很健康的食品，灵芝汤具有很好的养生保健作用。通过以上介绍的灵芝汤包的制作方法，大家学会了如何用简单的步骤制作美味又营养的灵芝汤，大家可以在家中轻松制作，既能享受美味佳肴，还能补充养分。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉。
