灵芝闷鸡做法大全集

灵芝是一种有益于免疫系统的药用菌,而鸡肉则是大众喜欢的肉类,将这两种食材结合在一起,制作成灵芝闷鸡,不仅口感美味,还能够起到一定的保健作用。下面将介绍多种灵芝闷鸡的做法,包括传统做法和创新做法。

做法一:传统灵芝闷鸡

材料:

一只去皮、宰杀干净的土鸡

适量的灵芝

适量的葱姜蒜

适量的盐、料酒、鸡精

适量的清水

步骤:

将土鸡洗净,切成适当大小的块状。

将灵芝洗净备用。

将葱姜蒜切成末。

将锅烧热,加入油,放入葱姜蒜爆香。

将鸡块放入锅中,加入适量的盐和料酒,煸炒几分钟。

加入适量的清水,再放入灵芝,煮沸。

改成小火,盖上锅盖慢慢炖煮40分钟左右。

再放入适量的鸡精,翻炒均匀,出锅装盘即可。

做法二:灵芝骨头汤煲鸡

材料:

一只去皮、宰杀干净的肉鸡

一小块猪骨头

适量的灵芝、百合、枸杞

适量的姜片、盐

灵芝闷鸡做法大全集(多种做法教你如何制作美味灵芝闷鸡)

适量的鸡粉

适量的清水

步骤:

将肉鸡和猪骨头用滚水烫一下,去除沫。

将姜切片,洗净百合和枸杞,备用。

将锅烧热,加入水,放入鸡、猪骨头,大火烧开,撇去表面浮沫。

继续煮10分钟左右,将灵芝放入锅内再煮5分钟。

加入适量的盐,改成小火煨炖40分钟左右,再加入百合和枸杞。

炖煮20分钟左右后,加入适量的鸡粉,煮沸即可。

做法三:灵芝黄焖鸡

材料:

一只去皮、宰杀干净的鸡

适量的灵芝、生姜、葱

适量的干辣椒、花椒、香叶

适量的黄酒、盐、鸡精、生抽、老抽

适量的清水

步骤:

将鸡切块,生姜和葱切成细丝,灵芝切片。

将锅烧热,加入油,烧到6成热时放入花椒、香叶和干辣椒煸炒出香味。

加入鸡块和适量的黄酒,翻炒均匀。

加入适量的清水,放入姜丝、葱丝、灵芝、盐、鸡精、生抽和老抽,煮至鸡块熟软。

将调味料收浓,勾芡即可。

做法四:灵芝鑫荟花菇煲鸡

材料:

一只去皮、宰杀干净的鸡

适量的灵芝、草菇、草原黑香菇、金针菇

适量的姜片、盐、料酒、鸡精、清水

步骤:

将鸡切成适当大小的块状。

将灵芝和各种菇类清洗干净,备用。

将姜切片。

将锅烧热,加入油,放入姜片爆香。

放入鸡块,加盐、料酒、鸡精,翻炒均匀。

加入适量清水,将灵芝、草菇、草原黑香菇放入锅中,煮沸。

调入适量的盐和鸡精,改成小火,盖上锅盖慢慢炖煮40分钟左右。

后放入金针菇,翻炒均匀即可出锅。

以上就是几种不同的灵芝闷鸡做法,每种做法都能够制作出美味可口的灵芝闷鸡。如果你想多种食材结合在一起,可以根据自己的口味进行创新,制作出更加适合自己的口感。享受美食的同时,也能够保护免疫系统,达到养生的目的。


灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标,越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高,但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上,产品检测报告造假的情况比比皆是,检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉,有效含量高达5.5%,这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。