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灵芝是吃菌体还是孢子粉(灵芝的营养素在哪里？是菌体还是孢子粉？)

灵芝是吃菌体还是孢子粉？ 灵芝，是中国传统草药中最为著名的一种，具有很高的药用价值。不仅中医学认为灵芝可以增强人体免疫力，还有许多现代实验研究证明灵芝具有抗肿瘤、抗氧化、抗炎、保肝、降血脂等功能。但是，灵芝的有效成分在哪里呢？是在灵芝的菌体里还是在孢子粉...