简介
鸡肉灵芝汤是一道营养丰富的汤品，不仅美味可口，而且具有很多保健功效。鸡肉富含蛋白质，营养丰富，而灵芝则是一种材，能够调节人体免疫系统。鸡肉灵芝汤的制作非常简单，下面将为大家介绍具体的做法。
材料
鸡肉 500克
灵芝 50克
姜片 10克
枸杞子 适量
盐 适量
清水 适量
步骤
将鸡肉清洗干净，切块备用。
将灵芝清洗干净，切成小块备用。
将姜片洗净备用。
取一个炖盅，将鸡肉、灵芝、枸杞子、姜片放入炖盅中，加入适量清水。
将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸煮1个小时。
取出炖盅，加入适量盐调味即可。
小贴士
1.灵芝具有较强的药用价值，因此在烹调期间要注意放置位置，避免孩子误食。
2.炖盅的选择很重要，因为炖盅的大小，形状和质量都会影响到菜品的味道。
3.在炖的过程中可以根据个人口味加入适量的其它调料，如黄酒、桂皮、八角等。
营养价值
鸡肉灵芝汤是一道非常营养的汤品，具有以下几点保健功效：
增强免疫力：灵芝中含有多种活性成分，能够调节人体免疫系统，增强免疫力，和各种。
补充营养：鸡肉中含有大量的蛋白质和各种微量元素，能够增强身体的抵抗力，帮助身体抵御的侵袭。
调理气：鸡肉和灵芝都是补的食物，可以调理身体的气，改善身体状态。
提高免疫力：鸡肉灵芝汤具有提高免疫力的功效，使身体更健康。
养生保健：鸡肉灵芝汤是一道非常养生的汤品，常食不仅可以延年益寿，还能帮助身体健康。
总之，鸡肉灵芝汤是一道非常美味、营养丰富的汤品，不仅口感鲜美，而且具有很多保健功效，非常适合各个年龄段的人群食用。大家可以在家中按照以上步骤制作，轻松做出一道营养满分的鸡肉灵芝汤。
